今日の記事はセルフで骨盤を整える方法を紹介します。 ・自宅で簡単にできる ・ちょっとした運動にもなる ・産前産後の骨盤を整えることができる おすすめのエクササイズ、その名も『お尻歩き』 骨盤まわりをダイレクトに刺激し、四角いお尻にも変化が期待で…

Go toキャンペーンを利用してもしなくても、普段から観光地では人が混み合っているようですね＾＾； お盆休みや夏休みに入り大人も子どもも休みになっている時期ですね。 それに拍車をかけるようにGo toキャンペーンと言う政府主導の旅行キャンペーンに乗っ…

今日の記事は夏の抜け毛が多い人は紫外線ダメージが関係あるかもって話です。 意外と結構たくさんの人が、夏場に髪をブラッシングすると何かいつもより抜け毛が多いな～？と思っている人が多いのです。 夏だから、暑さに対抗するべく髪を少し薄くして涼しく…

この記事は、「こまめに手指を消毒するためアルコール除菌スプレーを使っている人は、そのままの手で火を使う事はしない方が良いかも」という内容です。 最近特に夏場になってから出てきている問題ですが、手指を消毒する時に使っているアルコール除菌スプレ…

今日の記事は産後ママに特におすすめしたいハーブティーを選んでみました。 選んだ基準は、実際に自分が飲んでみて美味しかったかどうか、ハーブティー好きのお客さんに実際にアンケートを取ってみたこと、ハーブティーも販売しているアロマセラピストの意見…